** 상기 이미지 참조
📍 안전 장비 SAFETY GEARS
✅ 헤드랜턴 | Headlight or Torch
• 최소 밝기 200루멘 이상, 메인 헤드랜턴은 400루멘 이상 권장
200 lumen or above, 400 lumen or above is advised for the main headlight
✅ 스마트폰 | Smartphone
• 비상시를 대비해 레이스 동안 통화나 문자 연락 가능한 상태가 유지 되어야 함 (비행기모드, 전원OFF🚫)
Must be turned on during the entire race
✅ 보조배터리 | Portable charger
• 스마트폰 또는 헤드랜턴 충전용 (5,000mAh 이상)
5,000mAh+
• 헤드랜턴이 충전식이 아닌 경우 해당 모델밀 예비 배터리(예, AAA) 필수
If your headlights are not rechargeable, spare batteries are compulsary
✅ 서바이벌 블랑킷 | Survival blanket
• 은박 생존 담요, 최소 크기 130cm x 200cm 이상
An emergency survival blanket (metallic foil type) with a minimum size of 130 cm x 200 cm is required.
✅ 호루라기(휘슬) | Whistle
• 고립 시 위치를 알릴 때 사용
Used for specifying your location when lost
✅ 응급처치 키트 | First aid kit
• 압박붕대(6cm x 1m 이상)
Pressure bandage(6cmx1m+)
• 소독약 또는 알콜 솜 / 일회용 반창고 외
Disinfectant or alcohol swabs / disposable bandages
• 비상용 진통제 또는 개인 처방약
Emergency painkillers or personal prescription medication
📍 레이스 장비 RACE GEARS
✅ 러닝 베스트 또는 벨트 외 | Running vest or belt
• 레이스 동안 필수 장비를 모두 휴대할 수 있어야 함
For carrying compulary equipment during the race
✅ 개인 물컵 | Personal cup
• 플라스크(물통) 외 별도 지참
Additional to the water bottle
✅ 플라스크(물통) 또는 리저브(물백) / 종목별로 용량 반드시 확인
Flask(Water bottle) or Reserve(Water Bag)
✅ 보충제 또는 간식 | Supplements or snacks
• 개인에 따라 다르며, 200kcal 이상 권장
May vary for different individuals, 200kcal or more is advised
✅ 방수 재킷(후드 포함) | Waterproof jacket
• 방수 심실링 처리된 전용 의류함
Must be seam-sealed
• 1회용 또는 다회용 우비 단독으로 사용 불가
Disposable jackets and vinyl raincoat are not allowed
👉🏻 방수 재킷은 방풍 재킷을 대체할 수 있음
A waterproof jacket can replace a windproof jacket
✅ 방풍 재킷(후드 포함) | Windproof jacket
• 대회 전일 22시 기준 기상청 우천 예보가 경기 당일까지 지속될 시 방수 재킷으로 변경(별도 공지)
If the weather forcast predicts rainfall the day before the race (22:00) and coutinue to the race day, waterproof jacket will be compulsary (you will be notified)
👉🏻 방풍 재킷은 방수 재킷을 대체할 수 없음
A windproof jacket is not a substitute for a waterproof jacket
📍 권장 장비 RECOMMENDEN GEARS
✅ 트레일 러닝화
Trail running shoes
✅ GPS 시계(GPX 트랙 로드)
GPS watch with GPX Track loaded
✅ 트레일러닝 또는 하이킹 폴
Trail running or Hiking poles
✅ 모자, 버프, 선글래스 외
Hat, Buff, Sunglasses etc.